Die Angst vor der Angst: Was sie so viel lähmender macht als die ursprüngliche Angst. Im Jahr 2024 erhielten in Deutschland rund 5,5 Millionen Erwachsene die Diagnose einer Angststörung in der ...

Angst ist eine normale Reaktion auf Stress und ein wichtiges Gefühl. Sie wird zum Problem, wenn sie unser Leben stark beeinträchtigt – dann spricht man von einer Angststörung. Panik, eine besonders ...

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen in Deutschland. Millionen Menschen kennen das Gefühl, ohne ersichtlichen Grund innerlich zu zittern, den Atem kaum zu spüren oder am ...

Schon am Vorabend regt sich Unbehagen: Morgen ein Meeting mit dem Vorgesetzten. Morgens bekommt man keinen Bissen runter und hetzt ins Unternehmen, um noch genügend Zeit für eine akribische ...

Ein flaues Gefühl vor dem Arbeitsbeginn, innere Unruhe im Büro oder ständiges Grübeln über Fehler und Erwartungen: Arbeitsplatzbezogene Ängste sind kein Randphänomen. Viele Betroffene sprechen jedoch ...

Die Angst vor Schlaflosigkeit oder auch Schlafangst, ist sehr real, aber sie ist keine offizielle Krankheit. “Wir diagnostizieren Schlaflosigkeit oder Schlaflosigkeit als Folge einer bestimmten ...