Pour Coralie Costi, diététicienne nutritionniste et diplômée en troubles du comportement alimentaire, la frustration peut faire naître une compulsion, et là, c'est toute la boulangerie qu'on risque de vouloir engloutir.⁠ ➡️ Pour en savoir plus, suivez ce lien : https://l.franceinter.fr/AdQ | France Inter
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Pour Coralie Costi, diététicienne nutritionniste et diplômée en troub…
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Fawn Response: Ease The Need to Soothe Their Anger | EFT (Tapping)
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Fawn Response: Ease The Need to Soothe Their Anger | EFT (Tapping)
254 views3 weeks ago
YouTubeTransformative Tapping
L’alimentation comme tentative de se sentir bien
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L’alimentation comme tentative de se sentir bien
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YouTubeCaroline Bergeron
Emilie Augry - Diététicienne-nutritionniste on Instagram: "🫣 Penses-tu parfois « foutu pour foutu » ? ❓Parviens-tu alors à relativiser ou subis-tu une compulsion alimentaire ? 🤯 Pendant des années, j’ai survécu en noir et blanc : soit parfait, soit foutu. Jusqu’à la révélation : 💡On ne prend pas du poids en un claquement de doigts. ❤️‍🩹 Guérir c’est renouer avec la rationalité, et donc avec la nuance. 🎄 Abonne-toi pour découvrir la suite de mon calendrier de l’avent : 25 vidéos pour t’aider
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Emilie Augry - Diététicienne-nutritionniste on Instagram: "🫣 Pen…
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Instagramlesfourchetteslibres
Personne ne parle de la douleur que tu éprouves après une compulsion alimentaire. Celle dans le ventre mais aussi celle dans la tête. Le moment où le calme retombe et que la réalité revient d’un coup, trop forte. Quand le “ça va mieux” de 10 minutes laisse place à un vide énorme. La honte qui colle à la peau. La fatigue émotionnelle, comme si t’avais couru un marathon sans bouger. Le dégoût de toi, les pensées qui crient : “Pourquoi t’as encore fait ça ?” “T’es vraiment nul·le.” “Tu changeras ja
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Personne ne parle de la douleur que tu éprouves après une compulsio…
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Alizée Perrin | Psychonutritionniste | Spécialisée Hyperphagie on Instagram: "Par pitié, j'en peux plus de ce "conseil" ! 🙃👿 Dites-moi en commentaire si vous l'avez déjà entendu... 💬 Boire de l'eau quand vous avez envie de manger ne va faire que vous frustrer et augmenter le risque de compulsion alimentaire. 🌻 Votre envie de manger est là pour une raison, elle est légitime. 🌻 Si vous avez des compulsions alimentaires ou de l'hyperphagie, ce n'est pas en cherchant à "résister" aux crises que
Alizée Perrin | Psychonutritionniste | Spécialisée Hyperphagie on Insta…
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HYPNOSE pour arrêter les Compulsions Alimentaires / Perdre du Poids. Hypnose Saint-Tropez Var ( 83 )
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